護膚的第一步就是潔面啦，干凈的皮膚才能更好地吸收之后的護膚產品。而在選取潔面產品時不要相信一些營銷號的節奏，什么美白祛斑，潔面產品一般在我們面部都待不過三分鐘就要被沖洗掉，哪有時間來美白抗斑。所以在選擇潔面時只要根據自己的膚質來選擇溫和安全的潔面產品就好了。

之后就是使用一些護膚產品了，其中最主要的就是水和乳液，最好少用一些功效性產品，因為20歲左右可以說是皮膚狀態最好的時期，而且此時的皮膚代謝很快，成分安全簡單補水效果好的水乳就可以滿足日常的需求，如悅熙妍醫用修復敷料的水劑和乳劑，如果秋冬皮膚較干可以將乳替換成霜。而過多的使用功效性產品只會堵塞毛孔，給皮膚帶來負擔。如果實在需要的話最好要仔細觀察成分表，選擇具有針對性的成分精簡安全的功效性產品。其實堅持做好每天的日常補水保濕保持皮膚的健康狀態比用許多的美容產品都好。

對于一些病理性的皮膚問題就要去正規醫院進行處理啦，不要自行解決耽誤了治療的最佳時機，留下痘痕痘印就更難處理了。但是也不要濫用治療痤瘡的產，要嚴格按照使用說明，做好面部清潔就可以了。在日常的護膚使用時也盡量使用一些溫和安全具有輔助緩解皮膚問題，輔助修復皮膚屏障的產品，如悅熙妍醫用修復敷料的面貼。

一些小伙伴喜歡化妝，20歲左右皮膚的皮脂腺分泌較旺盛，所以一定要做好卸妝和清潔工作，防止油脂混合殘妝和老廢角質形成粉刺、面皰和粗大毛孔。所以為要做好面部清潔，才能減少肌膚問題，避免之后年齡增長肌膚老化加快。